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抗癌食物是否真的存在且靠谱？

2024-09-22 17:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：癌症

问题：

抗癌食物，有靠谱的吗？搞的现在满大街都都成了抗癌食物

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

叶穗林主任中医师

广州医科大学附属中医医院

三级甲等

心病科（心血管内科）

抗癌食物的概念存在一定争议，部分食物可能对预防癌症有一定帮助，如西兰花、大蒜、蓝莓、绿茶、番茄等。 1.西兰花：富含萝卜硫素等营养成分，具有抗氧化和抗炎特性，可能有助于降低某些癌症的风险。 2.大蒜：含有的大蒜素等物质具有抗菌、抗炎和抗氧化作用，对癌症预防可能有益。 3.蓝莓：富含抗氧化剂如花青素，能帮助清除自由基，对细胞起到保护作用。 4.绿茶：其中的茶多酚有抗氧化和抗肿瘤活性，可能抑制癌细胞生长。 5.番茄：所含的番茄红素是一种强大的抗氧化剂，对前列腺癌等有一定预防作用。虽然这些食物可能有一定的防癌作用，但不能单纯依靠食物来抗癌，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等同样重要。
2024-09-23 04:03

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