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回答1
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黄杏梅 副主任医师
广州市脑科医院荔湾门诊部
三级甲等
普通精神科
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防止肾结石复发，需从饮食调整、增加饮水量、适度运动、定期复查、积极治疗原发病等方面着手。 1. 饮食调整：减少高草酸、高嘌呤食物的摄入，如菠菜、动物内脏等。增加富含枸橼酸的食物，如柑橘类水果。 2. 增加饮水量：保证每天尿量在 2000 毫升以上，有助于稀释尿液，减少晶体形成。 3. 适度运动：如跳绳、跑步等，可促进小结石排出。 4. 定期复查：每半年或一年进行一次泌尿系统超声检查，及时发现问题。 5. 积极治疗原发病：如有甲状旁腺功能亢进等疾病，要积极治疗，控制病情。 总之，预防肾结石复发需要综合多种措施，并且长期坚持，才能有效降低复发风险。
2024-09-22 21:17
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