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佘若菁 副主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
妇产科门诊
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感冒时不宜吃鸡蛋,主要有以下几种原因:消化负担、过敏风险、影响药效、发热加重、营养过剩等。 1. 消化负担:感冒时,人体的消化功能会减弱。鸡蛋富含蛋白质,相对较难消化,可能加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适。 2. 过敏风险:部分人本身对鸡蛋过敏,感冒期间身体抵抗力下降,过敏反应可能更易出现。 3. 影响药效:某些治疗感冒的药物可能与鸡蛋中的成分相互作用,影响药效的发挥。 4. 发热加重:鸡蛋中的蛋白质在体内分解后会产生一定的热量,可能导致感冒患者的体温升高,使发热症状加重。 5. 营养过剩:感冒期间身体对营养的需求并非大量增加,过多摄入鸡蛋等高营养食物,身体无法充分吸收利用,造成营养过剩。 总之,感冒期间不建议吃鸡蛋,但这也并非绝对。如果个人消化功能良好,对鸡蛋不过敏,少量食用一般影响不大。如果感冒症状严重,还是应遵循医生建议,合理调整饮食。
2024-12-05 00:04
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