初得糖尿病少喝酒并控制能保持健康吗
专家好，总感觉初得糖尿病的人不是不可以少喝点儿酒的，因为喝酒是可以降糖的，之所以饮酒跟糖尿病牵连上那是因为长期的大量的饮酒造成了体质下降，免疫力低下，乃至身体肥胖，又缺乏运动最终导致患上2型糖尿病的。所以只要少喝酒，少吃东西，并坚持运动，就会远离糖尿病的。即便是已经得了糖尿病，只要是少喝点酒，并坚持运动，控制饮食，严密监测血糖，使其保持在正常范围内，（当然肝脏等其他器官很健康的条件下）适当少喝点儿酒还是有利于健康的，不知道我的看法正确不，请专家赐教！呵呵
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回答1
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钟少文 主任医师
广东省中医院
三级甲等
乳腺科
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初得糖尿病患者认为少喝酒、控制饮食、坚持运动、监测血糖就能保持健康，这种看法是不准确的。糖尿病的管理是一个综合且复杂的过程，涉及多个方面，包括血糖控制、并发症预防、生活方式调整等。 1. 血糖控制：糖尿病患者的血糖控制不能仅依赖于少喝酒和运动，还需综合考虑饮食结构、药物治疗等。单纯少喝酒可能无法有效控制血糖，还可能因饮酒导致血糖波动。 2. 并发症预防：糖尿病容易引发多种并发症，如心血管疾病、肾脏病变、视网膜病变等。即使血糖暂时控制在正常范围，也不能忽视并发症的潜在风险。 3. 个体差异：每个人的身体状况和对酒精的代谢能力不同。部分患者可能对少量酒精也较为敏感，影响血糖和身体机能。 4. 饮食管理：控制饮食不仅是少吃，更要注重营养均衡，合理分配碳水化合物、蛋白质和脂肪的摄入比例。 5. 运动注意：运动需适量、规律，并根据自身身体状况选择合适的运动方式，避免过度运动造成损伤。 总之，糖尿病患者不应简单认为少喝酒并进行一些常规控制就能保持健康。需要在医生的指导下，制定个性化的综合治疗方案，定期复查，以有效控制病情，预防并发症。
2024-12-02 03:17
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