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上班族易患哪些常见肝病及如何预防?

胃病

“都是吃喝惹的祸”

十大职业胃病排行榜!

  先说甲肝和戊肝。上班族在外吃饭往往求异求新,而一些新的食尚却未必健康。比如时下流行的吃生,无论是生吃蔬菜、鱼或海鲜,都会让各种细菌病毒有可趁之机,使人体致病。以鱼为例,鱼用鳃呼吸,鳃的过滤能力极强,如果吃生鱼,各种病毒、细菌就会进入人体肠胃,病毒中就可能有甲肝和戊肝病毒。

  脂肪肝在上班族中的高发,更与饮食结构有关。

酒精与药物 伤肝没商量

  还有因大量饮酒引起的酒精性肝炎,贪杯最后就会发展到酒精性肝硬化。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    宫庆霞 主治医师

    深圳市龙岗区妇幼保健院

    三级甲等

    妇科门诊

    上班族常见的肝病有甲肝、戊肝、脂肪肝、酒精性肝炎、药物性肝炎等。了解这些肝病的成因和预防方法对上班族的健康至关重要,如注意饮食卫生、合理饮食结构、控制饮酒、避免滥用药物等。 1.甲肝和戊肝:多因食用未处理干净的生食物,病毒进入人体肠胃致病。预防需注意饮食卫生,不吃生的蔬菜、鱼和海鲜。 2.脂肪肝:与不合理的饮食结构有关,如高热量、高脂肪饮食。预防要均衡饮食,多吃蔬菜水果,控制高热量食物摄入。 3.酒精性肝炎:大量饮酒所致。预防关键是限制饮酒量,避免酗酒。 4.药物性肝炎:某些药物的副作用。预防需遵医嘱用药,避免自行用药,尤其是对肝有损害的药物,如异烟肼、利福平、磺胺类药物等。 5.综合预防:保持良好的生活习惯,如规律作息、适量运动、减轻压力等,增强自身免疫力。 总之,上班族要重视肝脏健康,从日常生活的方方面面做好预防工作,如有肝脏不适,及时就医检查。

    2024-12-01 16:12
就医问药

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擅长:在省人民医院消化科从事医疗、教学及科研工作30多年。擅长胃、肠、肝、胆、胰等消化系统疑难疾病的诊治。能娴熟地进行电子胃镜、无痛性电子肠镜的检查及治疗:如胃肠息肉内镜摘除,内镜下消化性溃疡出血治疗及食道静脉曲张出血硬化剂治疗,食道狭窄扩张术及放置支架,贲门失弛缓扩张治疗,经内镜取出上消化道异物等各项内镜下治疗。对慢性便秘、慢性腹泻等都有丰富的治疗经验。

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