身体虚弱多种症状并存，病因及改善方法是什么？
2024-09-22 10:47
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身体虚弱,体瘦,小便无力,大便不成形.经常失眠,每天散步1小时得睡一下,晚上泡脚倒难入睡.目前查出来患有慢性咽喉炎,慢性肠胃炎.是什么原因?如何改变?
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回答1
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关磐石 主治医师
广州市荔湾中心医院
三级
胸外科
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身体出现虚弱、体瘦、小便无力、大便不成形、失眠等症状，且患有慢性咽喉炎、肠胃炎，可能是由体质因素、不良生活习惯、心理因素、疾病影响、营养失衡等造成的。 1.体质因素：部分人天生体质较弱，抵抗力差，易患病且恢复慢。 2.不良生活习惯：长期饮食不规律、缺乏运动、睡眠不足等，会影响身体机能。 3.心理因素：精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪，可能导致神经功能紊乱。 4.疾病影响：慢性咽喉炎和肠胃炎会影响营养吸收和身体代谢。 5.营养失衡：摄入营养不均衡，缺乏某些重要营养素，如蛋白质、维生素等。 总之，要改善这些状况，需要综合调理。保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，保持心情舒畅，积极治疗慢性疾病。必要时可寻求中医调理。
2024-09-22 13:32
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