补钙为何会导致肾结石？
2024-12-04 16:41
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柯大夫：
我今年69岁，由于患上骨质疏松症，我用尽办法补钙：吃钙片、喝猪骨头汤、喝牛奶，加上适当的锻炼，病情有很大好转。但最近我出现腰部疼痛，检查发现有肾结石。请问，补钙怎么会补出石头来?四川 雨×
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回答1
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金国文 副主任医师
中山医院肿瘤中心
二级甲等
放疗科
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补钙导致肾结石可能与多种因素有关，如钙摄入量过高、维生素 D 缺乏、代谢异常、水分摄入不足、不良饮食习惯等。 1. 钙摄入量过高：如果过量补充钙剂，超出了身体的吸收和代谢能力，多余的钙就可能在肾脏中沉积形成结石。 2. 维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙的吸收，如果缺乏，会影响钙的正常代谢，增加肾结石形成的风险。 3. 代谢异常：某些疾病如甲状旁腺功能亢进，会导致钙代谢紊乱，使血钙升高，容易形成肾结石。 4. 水分摄入不足：饮水少会使尿液浓缩，钙等物质浓度增加，易结晶形成结石。 5. 不良饮食习惯：长期高蛋白、高盐饮食，也会影响肾脏对钙的排泄，增加结石形成的可能。 总之，补钙要科学合理，避免过量，同时注意保持良好的生活和饮食习惯，定期进行体检，如有身体不适及时就医。
2024-12-05 09:35
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