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牟启蒙 主治医师
深圳市普济门诊部
其他
口腔科
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高血压患者在饮食方面有诸多禁忌,包括高盐食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、辛辣刺激性食物、含酒精饮品等。 1. 高盐食物:如咸菜、腌肉等,摄入过多盐分会导致水钠潴留,增加血容量,使血压升高。 2. 高脂肪食物:像油炸食品、肥肉等,会使血脂升高,加重动脉硬化,影响血压控制。 3. 高胆固醇食物:如动物内脏、蛋黄等,易导致血脂异常,增加心血管疾病风险。 4. 辛辣刺激性食物:辣椒、花椒等,可能刺激血管收缩,引起血压波动。 5. 含酒精饮品:酒精会兴奋交感神经,使心率加快,血压上升。 6. 高糖食物:蛋糕、糖果等,过多糖分可转化为脂肪,影响血压。 总之,高血压患者要养成良好的饮食习惯,避免食用上述禁忌食物,有助于稳定血压,减少并发症的发生。
2024-11-29 01:58
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