高血压会引发肾病吗？日常注意啥？_即问即答

2024-12-02 16:03 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压会引起肾病吗？平时该注意些什么？

回答1
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韦小清主治医师

深圳市普济门诊部

其他

口腔科

高血压会引起肾病。高血压患者若长期血压控制不佳，会对肾脏的小动脉造成损害，影响肾脏的正常功能。日常应注意监测血压、合理饮食、适度运动、规律作息、遵医嘱用药等。 1. 监测血压：定期测量血压，了解血压波动情况，建议每天早晚各测量一次。 2. 合理饮食：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制脂肪和胆固醇摄入。 3. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持血压稳定。 5. 遵医嘱用药：按时服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等，不可自行增减药量或停药。 6. 定期复查：定期检查肾功能、尿常规等，以便早期发现肾脏损害。总之，高血压患者要重视对血压的控制和肾脏的保护，通过综合管理，降低肾病发生的风险。
2024-12-02 23:18

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