早上起来胃疼，进食后缓解，晚上又胃胀，可能是饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃食管反流病、消化不良等原因造成的。 1. 饮食不当：如果近期经常暴饮暴食，或食用过多辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，会导致胃肠功能紊乱，引起胃疼、胃胀。应调整饮食结构，以清淡、易消化食物为主。 2. 胃炎：胃黏膜发生炎症，可出现胃疼、胃胀等症状。多由幽门螺杆菌感染、药物刺激等引起。治疗上需去除诱因，如有幽门螺杆菌感染，可使用四联疗法，如阿莫西林、克拉霉素、奥美拉唑、枸橼酸铋钾。 3. 胃溃疡：胃黏膜被胃酸和胃蛋白酶自身消化而形成的溃疡，典型症状为进食后疼痛缓解，之后再出现疼痛。常用药物有雷贝拉唑、铝碳酸镁、硫糖铝等。 4. 胃食管反流病：胃酸反流至食管，可导致烧心、胸痛、胃胀等。可使用奥美拉唑、莫沙必利、法莫替丁等药物治疗。 5. 消化不良：胃肠动力不足，食物不能及时消化，容易引起胃胀、胃疼。可服用多潘立酮、健胃消食片等。 出现胃疼、胃胀的症状，应注意饮食规律，避免刺激性食物。若症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，进行相关检查，如胃镜等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。