右胳膊和右腿麻疼、没劲可能是由多种原因引起的，如不良睡姿压迫、颈椎或腰椎疾病、脑部病变、周围神经病变、糖尿病并发症等。 1. 不良睡姿压迫：长时间保持不正确的睡姿，可能会压迫神经和血管，导致局部血液循环不畅，引起短暂的麻疼和无力。一般通过调整姿势、适当活动和休息可缓解。 2. 颈椎或腰椎疾病：颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等疾病，可能会压迫神经，导致上肢或下肢出现麻疼、无力的症状。需要通过影像学检查确诊，治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、布洛芬）、手术治疗等。 3. 脑部病变：脑梗死、脑出血等脑血管疾病，可能影响脑部神经功能，导致一侧肢体出现麻疼、无力。需要进行头颅 CT 或磁共振成像（MRI）检查，治疗包括溶栓、止血、改善脑循环等。 4. 周围神经病变：如糖尿病引起的周围神经病变，可导致肢体感觉和运动异常。控制血糖是关键，同时可使用营养神经的药物（如依帕司他、硫辛酸）。 5. 糖尿病并发症：长期糖尿病患者，血糖控制不佳，可能会出现血管和神经损伤，引起肢体症状。除了控制血糖，还需改善微循环。 如果右胳膊和右腿麻疼、没劲的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。