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回答1
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杨桂芳 副主任医师
北京友谊医院
三级甲等
介入治疗
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颈椎退行性变是一种常见的颈椎疾病,表现为颈椎曲度改变、骨质增生等。应对方法包括生活调整、物理治疗、药物治疗、运动康复、定期复查等。 1.生活调整:避免长时间低头,选择合适的枕头,保持良好的坐姿和站姿。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸等,可缓解颈部肌肉紧张和疼痛。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,或外用活血止痛膏等,减轻炎症和疼痛。 4.运动康复:进行颈椎操、游泳等运动,增强颈部肌肉力量。 5.定期复查:了解病情变化,以便及时调整治疗方案。 总之,颈椎退行性变需要综合治疗和长期管理。患者应重视日常保养,积极配合治疗,以延缓病情进展,提高生活质量。
2024-12-02 08:28
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