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回答1
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张端和 副主任医师
广州医科大学附属第五医院
三级
耳鼻咽喉科
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2 岁男童体质差常生病，可能与营养不均衡、缺乏锻炼、睡眠不足、护理不当、先天因素等有关。 1. 营养不均衡：母乳虽好，但随着孩子长大，单纯母乳无法满足全部营养需求。要注意添加辅食，保证蛋白质、维生素、矿物质等的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果。 2. 缺乏锻炼：适当增加户外活动，如散步、玩耍，增强体质和免疫力。 3. 睡眠不足：建立良好的睡眠习惯，保证充足睡眠，利于身体恢复和生长发育。 4. 护理不当：根据天气变化及时增减衣物，避免着凉或过热。注意个人卫生，勤洗手。 5. 先天因素：部分孩子可能存在先天免疫功能较弱的情况，必要时可就医检查免疫功能。 总之，要综合考虑多方面因素，通过合理饮食、适当运动、良好护理等帮助孩子改善体质。如情况严重，应及时到正规医院就诊。
2024-12-05 11:36
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