29 岁女性月经推迟一个月且未怀孕，可能由多种因素导致，如内分泌失调、药物影响、妇科疾病、生活方式改变、精神因素等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的周期性生长和脱落，导致月经推迟。 2.药物影响：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能干扰内分泌系统，影响月经周期。 3.妇科疾病：像多囊卵巢综合征、卵巢早衰、子宫内膜炎等，会影响卵巢功能或子宫环境，造成月经紊乱。 4.生活方式改变：突然的生活方式变化，如过度节食、运动量过大、睡眠不规律等，可能影响身体的正常节律，导致月经失调。 5.精神因素：长期的焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，会通过神经内分泌系统影响月经。 6.其他因素：过度肥胖、甲状腺功能异常等也可能引起月经推迟。 出现月经推迟一个月的情况，建议及时到正规医院的妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。治疗方法可能包括调整生活方式、药物治疗等。常用的药物有黄体酮胶囊、乌鸡白凤丸、益母草颗粒等，但用药需遵医嘱。同时，要保持良好的心态和生活习惯，有助于月经恢复正常。