30 岁女性乳房外侧出现黄豆大小的包块，可能是良性病变，如乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿等，也可能是恶性病变，如乳腺癌。还可能是炎症感染、外伤导致的血肿、脂肪粒等。 1. 乳腺纤维腺瘤：是常见的良性肿瘤，多由乳腺小叶内纤维细胞对雌激素敏感性异常增高引起。表现为圆形或椭圆形肿块，边界清晰，活动度好。一般生长缓慢，恶变率低。治疗以手术切除为主。 2. 乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞，分泌物积聚形成。通常为圆形或椭圆形的囊性肿物，边界清楚。较小的囊肿可定期复查，较大或有症状的囊肿可行穿刺抽液或手术治疗。 3. 乳腺癌：恶性肿瘤，早期多为无痛性单发肿块，质地较硬，表面不光滑，活动度差。需综合手术、化疗、放疗等治疗。 4. 炎症感染：如乳腺炎，可形成局部肿块，伴有红肿、疼痛。多由细菌感染引起，需抗感染治疗。 5. 外伤导致的血肿：外伤后局部出血形成血肿，表现为肿块，可有压痛。一般可自行吸收，较大的血肿可能需要穿刺引流。 6. 脂肪粒：皮肤表面的良性肿物，一般无明显症状，可不处理。 乳房出现包块应引起重视，及时到正规医院就诊，进行相关检查，如乳腺超声、钼靶等，以明确诊断，采取相应的治疗措施。

你好；你的情况不排除有乳腺增生和乳腺炎的可能，建议你做一个乳透检查确诊。

30 岁女性乳房外侧出现黄豆大的小包，可能是良性的乳腺纤维腺瘤、乳腺囊肿，也可能是乳腺炎、乳腺增生，甚至有乳腺癌的可能。需要综合多种因素判断。 1.乳腺纤维腺瘤：这是一种常见的良性肿瘤，多由内分泌失调引起，通常生长缓慢，边界清晰，活动度好。 2.乳腺囊肿：多因乳腺导管阻塞，分泌物积聚形成，一般为圆形或椭圆形，内含液体，多数无明显症状。 3.乳腺炎：多因细菌感染导致，局部会有红肿、疼痛，可能伴有发热。 4.乳腺增生：与内分泌紊乱有关，常表现为乳房胀痛，肿块大小、质地随月经周期变化。 5.乳腺癌：恶性肿瘤，肿块质地较硬，边界不清，活动度差，可能伴有乳头溢液、皮肤改变等。 总之，乳房出现小包不能忽视，应及时到正规医院乳腺外科就诊，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断，以便采取相应的治疗措施。