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颜毅 副主任医师
海南医学院第一附属医院
三级甲等
泌尿外科
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19 岁女性上班久对电脑想吐,可能是用眼过度、颈椎问题、胃肠疾病、心理因素、脑部供血不足等所致。 1.用眼过度:长时间盯着电脑屏幕,眼睛疲劳,可能引起神经反射导致想吐。此时应适当休息,眺望远方或闭目养神。 2.颈椎问题:长期保持不良姿势,颈椎受压,影响神经和血管,引发想吐症状。要注意调整坐姿,多活动颈部。 3.胃肠疾病:如有胃炎、胃溃疡等,在长时间工作紧张状态下可能发作。需规律饮食,避免刺激性食物。 4.心理因素:工作压力大、焦虑等不良情绪,可能导致身体出现不适。要学会自我调节,放松心情。 5.脑部供血不足:长时间久坐,血液循环不畅,脑部供血不足,也会产生想吐的感觉。建议定时起身活动。 总之,出现这种情况应引起重视,若症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确原因,采取相应的治疗措施。
2024-12-04 17:20
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马朝群 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
普外科
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19 岁女性上班久对电脑想吐,可能由视疲劳、颈椎问题、低血糖、胃炎、心理因素等导致。 1.视疲劳:长时间盯着电脑屏幕,眼睛容易疲劳,可能影响神经反射导致想吐。可通过定时休息、远眺、做眼保健操缓解。 2.颈椎问题:长期保持不良姿势,颈椎受压,可能影响脑部供血,引发想吐症状。需注意坐姿,适当活动颈部。 3.低血糖:工作繁忙未按时进食,血糖降低,可能引起想吐。要规律饮食,随身携带糖果。 4.胃炎:饮食不规律或刺激性食物可能引发胃炎,导致想吐。需注意饮食清淡,避免辛辣。 5.心理因素:工作压力大、紧张焦虑等心理因素也可能导致想吐。要学会自我调节,放松心情。 如果想吐症状持续不缓解或加重,建议及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行针对性治疗。
2024-12-05 05:40
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什么是电脑病? 电脑病又叫视频显示终端综合征,是由于使用电脑时间过长、电脑位置放置不科学以及电脑房环境不佳引起的。电脑病的症状主要表现为神经衰弱综合症:头晕、头痛、疲劳、失眠或做恶梦、记忆力减退、情绪低落等。连续操作电脑应在4小时以内,操作1小时以上应休息10分钟。此外,还应经常活动腕部,颈部等,这些部位的肌肉应保持自然松弛,腰部应紧贴椅子靠背。 查看全文»