女性判断自己是否怀孕，可从月经停止、早孕反应、乳房变化、尿频、基础体温变化等方面考虑。 1. 月经停止：如果月经周期规律，性生活后月经推迟超过一周，可能是怀孕。这是常见的早期表现，但也可能因其他原因导致月经推迟。 2. 早孕反应：约在停经 6 周左右出现，包括恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力等。不过，并非所有孕妇都会有明显的早孕反应。 3. 乳房变化：怀孕后乳房可能会增大、胀痛，乳头乳晕颜色加深，周围出现蒙氏结节。 4. 尿频：由于子宫增大压迫膀胱，孕妇会感到尿频，尤其在孕早期和孕晚期较为明显。 5. 基础体温变化：怀孕后基础体温会持续升高 0.3 - 0.5℃。 6. 验孕棒检测：可在月经推迟后使用，若显示两条杠，提示可能怀孕，但仍需就医确认。 7. 血 HCG 检测：性生活后 10 天左右，通过抽血检测人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平，能准确判断是否怀孕。 8. B 超检查：一般在停经 5 - 6 周时，可通过 B 超看到孕囊，确定宫内妊娠。 总之，女性如果怀疑自己怀孕，可综合上述多种方法进行判断，必要时及时就医，以便获得准确的诊断和相应的建议。