早上起床眼睛浮肿可能由多种因素引起，包括生理因素和病理因素。如果浮肿持续不消退或伴有其他不适，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.睡眠不足或质量差：睡眠时长不够或睡眠过程中频繁醒来，会影响身体代谢，导致眼部浮肿。
2.睡前饮水过多：睡前大量饮水，身体来不及代谢，水分积聚在眼部周围。
3.饮食不当：高盐饮食会使体内钠离子增多，引起水钠潴留，导致眼部浮肿。
4.过敏反应：接触过敏原，如花粉、化妆品等，可能引起眼部过敏，出现浮肿。
5.肾脏疾病：如肾炎，肾脏功能异常，排水能力下降，易出现浮肿，常伴有蛋白尿、血尿等。
6.心脏疾病：心力衰竭时，心输出量减少，血液循环不畅，也可能导致眼部浮肿。
眼睛浮肿的原因多样，如果频繁出现或伴有其他异常症状，建议前往医院，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。

你好：可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。
注意睡姿,切勿趴着睡,睡前1小时内不要过量饮水,早晨发现眼睛浮肿可用冷热水交替敷眼睛,或用盐水敷,不可揉眼睛
哭泣、失眠、俯卧、月经来潮前、怀孕、饮食太咸、睡前两小时内喝大量的水，都会造成早上醒来双眼皮浮肿的现象。