判断是否怀孕，通常需要综合考虑月经情况、早孕反应、性生活史、验孕检测以及身体变化等。 1. 月经情况：怀孕后月经会停止，如果平时月经规律，月经推迟一周以上，怀孕的可能性较大。 2. 早孕反应：可能出现恶心、呕吐、食欲不振、嗜睡、乏力等症状，但并非所有孕妇都会有这些表现。 3. 性生活史：有无未采取有效避孕措施的性生活，尤其是在排卵期。 4. 验孕检测：可以使用验孕棒或早孕试纸，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断。如果结果呈阳性，大概率是怀孕；若呈阴性，但月经仍未来潮，可几天后再次检测。 5. 身体变化：乳房可能会变得胀痛、乳头乳晕颜色加深，部分人还可能会出现尿频。 如果怀疑自己怀孕，应及时到正规医院进行检查，如血HCG 检测、B 超检查等，以明确诊断。

判断是否怀孕，可从月经情况、身体症状、验孕检测、性生活史、医院检查等方面考虑。 1. 月经情况：怀孕后通常会出现停经。如果月经推迟一周以上，怀孕的可能性增加。 2. 身体症状：可能有恶心、呕吐、乳房胀痛、嗜睡、乏力等早孕反应。 3. 验孕检测：可使用验孕棒或验孕试纸，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来初步判断。 4. 性生活史：无避孕措施的性生活，尤其是在排卵期，怀孕几率较高。 5. 医院检查：血HCG 检测和 B 超检查是较为准确的方法。血 HCG 能更早发现怀孕，B 超可确定孕囊位置和发育情况。 如果对自己是否怀孕存在疑虑，建议及时到正规医院进行检查，以获得准确的结果和专业的指导。