女性的排卵期通常与月经周期有关。对于月经周期规律为 25 天，本月 10 号来月经的女性，其排卵期一般在下次月经来潮前 14 天左右。影响排卵期的因素有激素水平、生活习惯、情绪状态、环境变化、疾病因素等。 1.激素水平：体内的雌激素、孕激素等激素的周期性变化对排卵起着关键作用。激素失衡可能导致排卵异常。 2.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律等不良生活习惯，可能影响内分泌，进而干扰排卵。 3.情绪状态：精神压力大、焦虑、抑郁等负面情绪，容易引起内分泌紊乱，影响正常排卵。 4.环境变化：如季节更替、突然改变生活环境等，可能使身体适应不良，影响排卵时间。 5.疾病因素：患有多囊卵巢综合征、卵巢早衰等妇科疾病，会导致排卵障碍。 总之，要准确判断排卵期，可结合基础体温测量、排卵试纸检测或 B 超监测等方法。如果长期备孕不成功或月经不规律，建议及时就医，排查相关疾病。

对于月经周期规律为 25 天的女性，排卵期通常在下次月经来潮前 14 天左右。该女性 10 号来月经，排卵期大概在 21 号左右。但排卵期可能受多种因素影响，如情绪、环境、饮食、疾病等。 1.月经周期计算：女性的月经周期是指从本次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天。正常月经周期在 21 - 35 天，平均 28 天。 2.排卵期估算方法：一般是下次月经来潮前 14 天左右为排卵日，排卵日的前 5 天和后 4 天，连同排卵日在内共 10 天称为排卵期。 3.影响排卵期的因素：情绪波动大、环境变化、饮食不规律、过度劳累、患有内分泌疾病等，都可能导致排卵提前或推后。 4.监测排卵期的方法：基础体温测定、宫颈黏液观察、B 超监测卵泡发育等。 5.排卵期的生理变化：可能出现白带增多且拉丝、轻微腹痛、体温略有升高。 准确的排卵期需要综合多种方法来判断。如果有备孕需求或月经不规律，建议咨询医生，以获得更准确的指导。