30 岁女性孕吐严重，可从激素变化、心理因素、胃肠道敏感、饮食不当、个体体质差异等方面来考虑。 1. 激素变化：怀孕后体内人绒毛膜促性腺激素等激素水平升高，会刺激胃肠道，导致孕吐。这是常见的生理现象。 2. 心理因素：孕期紧张、焦虑、压力大等不良情绪，可能加重孕吐反应。 3. 胃肠道敏感：部分孕妇本身胃肠道较为敏感，怀孕后更容易出现孕吐。 4. 饮食不当：过多食用油腻、刺激性食物，或饮食不规律，也可能引发或加重孕吐。 5. 个体体质差异：每个人的体质不同，对怀孕的适应能力有别，有的孕妇孕吐就会比较严重。 总之，对于孕吐严重的孕妇，应保持良好的心态，注意饮食调整。若症状持续不缓解或加重，需及时就医，在医生指导下采取合适的治疗措施。

孕吐严重会影响孕妇健康和胎儿发育，原因包括激素变化、精神因素、胃肠道问题、嗅觉敏感、维生素缺乏等。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，尤其是人绒毛膜促性腺激素增加，易导致孕吐。 2.精神因素：孕妇紧张、焦虑、压力大时，孕吐可能加重。 3.胃肠道问题：如消化不良、胃肠蠕动减慢等，会引发或加重孕吐。 4.嗅觉敏感：对某些气味过于敏感，刺激呕吐反应。 5.维生素缺乏：特别是维生素 B6 缺乏，可能影响孕吐程度。 总之，孕吐严重时孕妇要保持良好心态，注意饮食清淡，必要时及时就医。可在医生指导下采取合适的治疗措施，改善孕吐情况。