如果验孕棒不容易买到，可以通过观察身体症状、基础体温测量、血检、尿检、B 超检查等方法来判断是否怀孕。 1. 身体症状：怀孕后可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频、疲劳嗜睡等症状。但这些症状并非怀孕所特有，其他疾病也可能导致。 2. 基础体温测量：女性在排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5 摄氏度，如果高温相持续 18 天以上，怀孕的可能性较大。 3. 血检：通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平来判断是否怀孕，一般在性生活后 8 - 10 天就可检测出。 4. 尿检：除了验孕棒，医院的尿检也能检测 HCG，但准确性可能稍逊于血检。 5. B 超检查：怀孕 5 周左右，通过 B 超可看到孕囊，从而确认怀孕。 总之，以上方法各有优缺点，若怀疑自己怀孕，应及时到正规医院进行检查，以获得准确的结果和专业的建议。

如果不容易买到验孕棒，可以通过观察自身生理变化、基础体温测量、血检、B 超检查以及尿液检查等方式来判断是否怀孕。 1. 观察生理变化：怀孕后可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频、疲劳嗜睡等症状。但这些症状并非怀孕特有，可能受其他因素影响。 2. 基础体温测量：女性排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃，如果持续高温超过 18 天，怀孕可能性较大。 3. 血检：通过检测血液中的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平，能较早且准确地判断是否怀孕。 4. B 超检查：一般在停经 5 - 6 周后，可通过 B 超看到子宫内的孕囊，确认怀孕。 5. 尿液检查：除验孕棒外，医院的尿液妊娠试验也能检测是否怀孕。 总之，以上方法各有特点，若怀疑自己怀孕，应及时到正规医院进行检查，以确定是否怀孕及怀孕情况。