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回答1
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陈锋夏 主任医师
海南省人民医院
三级甲等
颈胸肿瘤外科
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服用紧急避孕药后，可通过多喝水、适当运动、合理饮食、保证充足睡眠和补充维生素等方式促进药物代谢排出。 1.多喝水：增加排尿量，有助于药物成分随尿液排出，每天饮水量应在 1500 - 2000 毫升。 2.适当运动：如慢跑、瑜伽等，能提高新陈代谢速度，加快药物排出。 3.合理饮食：多吃新鲜蔬菜水果，如苹果、香蕉、青菜等，促进肠道蠕动，利于毒素排出。 4.保证充足睡眠：让身体得到充分休息，维持正常的生理机能，利于代谢。 5.补充维生素：例如维生素 C、维生素 E 等，具有抗氧化作用，辅助身体代谢。 总之，采取上述多种方法有助于加快药物代谢排出，但个体差异会影响效果。同时，紧急避孕药不能作为常规避孕方式，应谨慎使用。
2024-09-22 22:43
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