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宁官森 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
整形烧伤科
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备孕对于有过不良孕产史的女性至关重要,需要从身体检查、生活方式、营养补充、心理调整、预防感染等多方面做好准备。 1.身体检查:包括妇科检查、优生五项、甲状腺功能、血糖、血压等,排查可能影响受孕和胎儿发育的疾病。 2.生活方式:规律作息,避免熬夜;适度运动,增强体质;戒烟戒酒,远离有害物质。 3.营养补充:提前三个月补充叶酸,预防胎儿神经管畸形;保证饮食均衡,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.心理调整:保持良好心态,避免焦虑和紧张,可通过冥想、瑜伽等方式放松。 5.预防感染:注意个人卫生,避免感染性疾病,尤其是风疹、巨细胞病毒等。 总之,备孕是一个需要全面准备和耐心等待的过程。建议前往正规医院的妇产科,在医生的指导下科学备孕,以提高受孕成功率和生育健康宝宝的几率。
2024-12-04 18:31
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张俊川 主任医师
太原市人民医院
二级甲等
普外科
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27 岁女性有剖宫产畸形儿史,再次备孕要注意身体检查、生活习惯、营养补充、心理调适、既往病史等。 1.身体检查:包括妇科检查、优生五项、染色体检查等,排查可能影响受孕和胎儿健康的因素。 2.生活习惯:规律作息,避免熬夜;戒烟戒酒;适当运动,增强体质。 3.营养补充:提前三个月补充叶酸,饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.心理调适:保持良好心态,减轻压力,避免焦虑和紧张。 5.既往病史:如实告知医生剖宫产及胎儿畸形的情况,评估子宫恢复状况。 总之,做好充分的孕前准备,有助于提高受孕成功率和胎儿健康水平。建议到正规医院进行全面的孕前咨询和检查。
2024-12-05 01:09
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