通过测腋下体温来判断排卵是一种常见方法，但不是唯一准确的方式。影响排卵判断的因素还包括月经周期规律、基础体温变化特点、宫颈黏液性状、排卵试纸检测以及 B 超监测等。 1. 月经周期规律：正常的月经周期一般在 21 - 35 天，排卵通常发生在下次月经前 14 天左右。如果月经周期不规律，排卵时间可能较难预测。 2. 基础体温变化特点：在排卵后，基础体温会上升 0.3 - 0.5℃，并持续 12 - 14 天。但体温易受多种因素影响，如睡眠不足、感冒等。 3. 宫颈黏液性状：接近排卵时，宫颈黏液变得稀薄、透明、拉丝度长，利于精子通过。 4. 排卵试纸检测：通过检测尿液中促黄体生成素的峰值来预测排卵，当试纸显示强阳性时，一般在 24 - 48 小时内排卵。 5. B 超监测：能直接观察卵泡的发育情况和排卵时间，是较为准确的方法。 综合运用多种方法能更准确地判断排卵时间，有助于备孕或避孕。如果对排卵情况存在疑问，建议到正规医院妇科咨询。

通过测腋下体温来判断是否排卵有一定参考价值，但不是绝对准确的。影响排卵判断的因素有基础体温变化规律、测量准确性、个体差异、生理周期稳定性和其他干扰因素等。 1. 基础体温变化规律：正常情况下，排卵后基础体温会升高 0.3 - 0.5℃。如果能观察到这种双相体温变化，可能提示有排卵。 2. 测量准确性：测量时要保证腋下干燥、体温计使用正确、测量时间固定，否则可能影响结果。 3. 个体差异：部分女性的基础体温变化可能不明显，难以单纯依靠体温判断排卵。 4. 生理周期稳定性：月经周期不规律的女性，排卵时间也不稳定，通过体温判断难度较大。 5. 其他干扰因素：疾病、情绪波动、睡眠不足、环境变化等都可能影响基础体温，干扰对排卵的判断。 总之，测腋下体温判断排卵可作为一种辅助方法，但不能完全依赖。如果想更准确地了解排卵情况，可结合 B 超监测、排卵试纸等方法。