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回答1
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杨秀群 主任医师
广西医科大学第四附属医院
三级甲等
妇产科
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27 岁女性夫妻相处时间少备孕要小孩，需考虑身体状况、排卵监测、性生活安排、心理调节、生活习惯等。 1.身体状况：进行全面的孕前检查，包括妇科检查、性激素六项、甲状腺功能等，排查有无影响受孕的疾病，如多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等。 2.排卵监测：通过基础体温测量、排卵试纸或 B 超监测排卵，了解排卵规律，选择在排卵期增加性生活频率。 3.性生活安排：在有限的相处时间里，提前规划好性生活，保证性生活质量和卫生。 4.心理调节：备孕期间保持良好的心态，避免焦虑和压力过大，以免影响内分泌。 5.生活习惯：保持规律作息，均衡饮食，适当运动，戒烟戒酒，补充叶酸。 总之，备孕需要综合考虑多方面因素，夫妻双方共同努力，做好充分准备，以提高受孕几率。
2024-09-23 10:06
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