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张国忠 副主任医师
呼和浩特市第一医院
三级乙等
外科
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25 岁孕妇在孕期补充维生素很重要,如维生素 A、B 族维生素、维生素 C、维生素 D、维生素 E 等。 1.维生素 A:有助于胎儿的视力发育和免疫系统的形成,但过量补充可能有不良影响。 2.B 族维生素:包括维生素 B1、B2、B6、B12 等,对孕妇的能量代谢和神经系统有益。 3.维生素 C:能增强免疫力,促进铁的吸收,预防孕期贫血。 4.维生素 D:利于钙的吸收,对胎儿骨骼发育至关重要。 5.维生素 E:具有抗氧化作用,有助于维持孕妇的健康。 总之,孕妇补充维生素应在医生的指导下进行,根据自身情况合理选择,以保障母婴健康。
2024-12-04 21:58
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