一天有多次性生活，每次过后是否需要采取某些措施，取决于多个因素，如个人身体状况、卫生习惯、避孕需求、体力消耗、心理感受等。 1. 个人身体状况：若身体较为健康，多次性生活后可能只需适当休息和补充水分。但如果本身有基础疾病，如心血管疾病，可能需要密切关注身体反应，以防加重病情。 2. 卫生习惯：性生活后应做好清洁，防止细菌滋生引发感染。男女都要清洗外生殖器，用温水即可。 3. 避孕需求：若没有生育计划，每次性生活都要考虑有效的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药等。 4. 体力消耗：多次性生活会消耗较多体力，事后要保证充足睡眠和营养摄入，以恢复体力。 5. 心理感受：性生活过于频繁可能导致心理上的疲劳或厌倦，要关注自身心理状态，保持良好心态。 总之，一天多次性生活后，应根据自身实际情况，综合考虑上述因素，采取适当的措施，以保障身心健康。

一天有多次性生活，每次结束后要注意个人卫生、适当休息、补充营养、关注身体感受、避免过度疲劳等。 1. 个人卫生：性生活后及时清洁外阴，防止细菌滋生，引发炎症。 2. 适当休息：性生活消耗体力，多次后更需要充足睡眠来恢复精力。 3. 补充营养：多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、水果等。 4. 关注身体感受：留意有无疼痛、不适，如有异常及时就医。 5. 避免过度疲劳：控制性生活频率，以免影响身体健康和工作生活。 总之，合理安排性生活，注重性生活后的保养，才能保持身体的健康和良好的生活质量。