-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
蔡浩敏 副主任医师
上海市松江区方塔中医医院
二级甲等
肿瘤专科
-
维生素 E 胶丸和醋对肾的益处尚无明确科学定论。一般来说，保持肾脏健康需综合多方面因素，如良好的生活习惯、合理饮食、适度运动、避免肾损伤因素、定期体检等。 1. 良好的生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜，减轻肾脏负担。 2. 合理饮食：低盐、低脂、适量优质蛋白饮食，多吃新鲜蔬菜水果，减少高嘌呤、高糖食物摄入。 3. 适度运动：如慢跑、游泳、瑜伽等，增强体质，促进血液循环，间接对肾脏有益。 4. 避免肾损伤因素：避免滥用药物，尤其是肾毒性药物，如庆大霉素、链霉素等；控制基础疾病，如高血压、糖尿病等，预防其对肾脏的损害。 5. 定期体检：包括尿常规、肾功能等检查，有助于早期发现肾脏问题。 总之，肾脏健康需要综合管理，不能单纯依靠服用维生素 E 胶丸和醋。如有肾脏相关疑虑，建议咨询医生。
2024-09-22 18:19
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
