补肾的食物都有哪些啊？_即问即答

即问即答

补肾的食物都有哪些啊？

2012-09-08 22:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

性别：男年龄：19补肾的食物有那些

回答1
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林玉洁副主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

中医科

肾虚的患者可以饮食调理，可以吃动物的肾脏，可以吃黑豆，腰果，都有补肾的作用。吃核桃也有补肾的作用，可以适当的吃的。治病不如防病，为了避免肾虚，不要房事过度，不要过度受寒着凉。如果有腰椎病，就要多休息了，避免扛抬重物。结合药物补肾。如果是肾阴虚，就吃六味地黄丸。
2018-06-29 12:01

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回答2
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胡东红

济南血液医院

其他

肝科诊疗中心

朋友你好，你这情况可多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等；动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品；此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。
2012-09-09 22:45

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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