20 岁男性，自 7 岁踢球，16 岁时脚踝连续撕裂且小腿肌肉萎缩，10 年间脚踝韧带多次拉伤，现大腿小腿比例失调。这可能涉及损伤程度、肌肉萎缩原因、治疗方法、康复训练及后续预防等。 1. 损伤程度：多次脚踝韧带拉伤和撕裂，损伤程度可能较严重，影响关节稳定性。 2. 肌肉萎缩原因：长期缺乏运动、神经损伤或血液循环不良都可能导致小腿肌肉萎缩。 3. 治疗方法：包括物理治疗如热敷、按摩，药物治疗如口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症，严重时可能需要手术修复韧带。 4. 康复训练：进行针对性的小腿肌肉力量训练，如提踵、踮脚尖等。 5. 后续预防：运动前充分热身，佩戴合适的护具，控制运动强度和时间。 总之，对于该患者，需要综合评估病情，采取合适的治疗和康复措施，以恢复腿部功能，预防再次损伤。

20 岁男性因长期踢球导致脚踝多次受伤，出现韧带拉伤、脚踝撕裂和小腿肌肉萎缩，大腿小腿比例失调。对此，应从损伤机制、治疗方法、康复训练、预防措施和日常注意事项等方面综合考虑。 1.损伤机制：长期剧烈运动和反复受伤，超过了脚踝和小腿肌肉的承受能力，导致韧带、肌肉和神经受损。 2.治疗方法：包括药物治疗，如布洛芬缓解疼痛、甲钴胺营养神经、云南白药气雾剂活血散瘀；物理治疗，如热敷、按摩、针灸等；严重时可能需要手术修复。 3.康复训练：在专业指导下进行小腿肌肉的力量训练，如提踵练习；进行平衡和稳定性训练，如单脚站立。 4.预防措施：运动前充分热身，穿戴合适的护具，控制运动强度和时间，避免过度疲劳。 5.日常注意事项：注意休息，避免久站和剧烈运动，保持良好的姿势，均衡饮食，保证营养供应。 总之，对于该患者的情况，需要综合治疗和长期的康复护理，逐渐恢复腿部的功能和形态。