来月经时进补为何会导致痛经和经量少？
2024-12-02 15:59
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请问,来月经时可经进补吗?我以前来月经时不会痛经,但有次来时吃了补,从那以后就会痛经了,而且量也少,请问这是怎么回事呢?
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杨盛 主任医师
内蒙古医科大学附属医院
三级甲等
泌尿外科
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来月经时进补后出现痛经和经量少，可能与进补不当、内分泌变化、子宫异常、情绪影响、饮食因素等有关。 1. 进补不当：经期身体较为敏感，不当进补可能打破体内平衡。比如食用过多温热滋补的食物，可能导致气血运行不畅，引起痛经和经量改变。 2. 内分泌变化：经期激素水平波动，进补可能影响激素分泌，导致月经异常。 3. 子宫异常：子宫本身存在疾病，如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等，进补可能加重病情，引发痛经和经量少。 4. 情绪影响：经期情绪紧张、焦虑、压力大，再加上进补带来的心理负担，可能影响月经。 5. 饮食因素：除了进补食物，经期食用生冷、辛辣食物，也可能导致月经失调。 总之，经期进补需要谨慎，出现痛经和经量少的情况应及时就医，明确原因，对症治疗。平时要保持良好的生活习惯和心态。
2024-12-03 09:59
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