血糖升高是否需要用药取决于多种因素，如血糖值、症状、并发症风险、胰岛功能、生活方式等。饮食方面要注意食物选择、控制量、进餐时间等。 1. 血糖值：目前空腹血糖和餐后 2 小时血糖虽偏高，但还需多次测量评估整体血糖水平。 2. 症状：观察有无多饮、多食、多尿、体重减轻等糖尿病症状。 3. 并发症风险：了解有无高血压、高血脂、心血管疾病等并发症风险因素。 4. 胰岛功能：可通过检查评估胰岛分泌胰岛素的能力。 5. 生活方式：若能通过控制饮食、增加运动等改善生活方式有效控制血糖，可暂不用药。 6. 饮食选择：多吃蔬菜、全谷物、低脂肪蛋白质，少吃高糖、高脂肪、高盐食物。 7. 控制量：根据个人情况，合理控制每餐主食量，如米饭每餐约 100 - 150 克。 8. 进餐时间：规律进餐，避免暴饮暴食。 总之，应综合考虑多种因素决定是否用药。饮食控制和适当运动对血糖管理非常重要。建议定期复查血糖，必要时在医生指导下进行治疗。

血糖偏高需要综合判断是否用药，饮食方面要注意控制总热量、均衡营养、定时定量进餐等。要关注血糖监测、运动锻炼、心理调节。 1.血糖监测：定期测量空腹和餐后血糖，了解血糖波动情况，以便调整治疗方案。 2.饮食控制：主食粗细搭配，如糙米、燕麦等，每日摄入量根据体重、活动量等确定，一般每餐 100 克左右。控制糖分摄入，少吃高糖水果和甜品。 3.运动锻炼：选择适合的运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.心理调节：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响血糖。 5.药物治疗：如果通过生活方式调整血糖仍控制不佳，可能需要药物治疗，如二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等，但需遵医嘱。 血糖控制是一个长期的过程，需要患者和家属共同努力，定期复查，根据血糖变化调整治疗方案。