胃肠型感冒有哪些食疗方法_即问即答

即问即答

胃肠型感冒有哪些食疗方法

2012-08-01 17:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：肠胃炎

问题：

胃肠型感冒有哪些食疗方法

回答1
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谢芳副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

消化内科

胃肠型感冒的食疗方法主要有饮食选择、忌口食物、良好习惯等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食选择：多吃清淡易消化的食物，如米粥、面条，以及新鲜蔬果。
2.忌口食物：避免辣椒、花椒、芥末等辛辣食物，还有生冷油腻食物。
3.良好习惯：做到少食多餐，规律进食，不暴饮暴食。
4.补充水分：适量饮用温水，防止脱水。
5.适量摄入蛋白质：如鱼肉、鸡肉，增强抵抗力。
合理的食疗有助于胃肠型感冒的恢复，但症状严重时还需及时就医。
2018-06-26 17:41

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回答2
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房伟宜

济南血液医院

其他

五官科

1.务必吃早餐:喝些豆浆,牛奶,米粥等流食.
2.少量多餐:可以将一日三餐改五餐或六餐上午10点及下午3点的时间,吃些苏打饼干和牛奶,中和胃酸.
3.避免刺激:忌咖啡,茶,烟酒及油炸,辛辣.太硬和太酸的食物也要避免,过冷和过热的也要少吃.
4吃勿过饱:一日三餐七八成饱
5.乐观养肠胃:保持乐观的心情,过度忧虑,恐惧,烦躁.会增加胃酸分泌,导致肠胃功能受损.
2012-08-02 11:08

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