47 岁男性易疲劳且特定时段想睡觉怎回事
年龄:47 性别:男 主要症状:病情描述: 我每天上午9-10点和晚上8-10点钟时间在没事做的情况下很想睡觉，平时也很容易感觉疲劳。
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回答1
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张艳玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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47 岁男性经常感到疲劳，在上午 9 - 10 点和晚上 8 - 10 点没事做时很想睡觉，可能是由睡眠质量差、贫血、甲状腺功能减退、心脑血管疾病、慢性疲劳综合征等原因引起。 1. 睡眠质量差：如果睡眠环境不佳、作息不规律或存在心理压力，可能导致睡眠质量差，从而引起白天易疲劳、困倦。改善睡眠环境，保持规律作息，适当进行心理调适有助于缓解。 2. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送受限，会使人感到疲劳和困倦。可通过补充铁剂、维生素 B12 等治疗。 3. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，新陈代谢减慢，身体能量不足。常用药物如左甲状腺素钠片。 4. 心脑血管疾病：如脑供血不足、冠心病等，影响血液循环和氧气供应。需要根据具体病情，使用改善循环、抗血小板聚集等药物，如阿司匹林肠溶片、银杏叶片等。 5. 慢性疲劳综合征：原因不明，可能与免疫系统、神经系统等有关。治疗以调整生活方式、心理治疗为主。 总之，出现这种情况需要重视，建议到正规医院进行全面检查，明确原因后进行针对性治疗。
2024-12-04 19:24
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什么是慢性疲劳综合征? 慢性疲劳综合征(chronic fatigue syndrome，CFS)是以长期极度疲劳和认知功能障碍为主要表现的一组全身性综合征，其病因和发病机制未明。其基本特征为新发、持续性或反复发柞性的导致虚弱的疲劳，卧床休息亦不能缓解，持续时间超过6个月，而体检和试验室检查未见明显异常。常见的伴随症状还包括低热或自觉发热、咽喉痛、肌痛、关节痛、头痛、神经-精神症状、睡眠障碍及淋巴结肿大等非特异性表现。由于CFS可严重影响患者的工作和生话，日益受到重视。美国疾病控制中心(CDC)曾预测慢性疲劳综合征将成为2l世纪困扰人类健康的主要问题之一。越来越多的研究表明CFS不是单一的潜在精神紊乱所引发的一系列症状的主观描述，而是由免疫系统激活、下丘脑—垂体轴功能异常和某些感染因子的再活化等综合因素所致。 查看全文»
