24 岁女性出现不明症状，仅靠将时间花在其他事情上分散注意力不一定能恢复。这取决于症状的性质、严重程度、病因等多种因素，如疾病类型、身体自身的调节能力、心理因素、生活习惯、治疗干预等。 1.疾病类型：如果是轻微的功能性失调，如短期的精神紧张导致的失眠，适当分散注意力、调整心态可能有助于恢复。但若是器质性病变，如感染、肿瘤等，仅分散注意力则无法康复，需要针对性治疗。 2.身体自身调节能力：个体的身体素质和免疫功能不同。身体强壮、免疫功能良好的人，可能在一些轻微不适时通过自身调节恢复。但对于体质较弱者，往往需要外界干预。 3.心理因素：心理压力大可能加重症状，通过分散注意力缓解压力，对某些与心理相关的症状有一定改善作用。但严重的心理疾病，还需专业心理治疗。 4.生活习惯：良好的作息、均衡的饮食和适度的运动有助于身体恢复。若生活习惯差，即便分散注意力，症状也难改善。 5.治疗干预：明确诊断后，采取合适的治疗措施，如药物治疗、物理治疗等，能促进康复。单纯依靠分散注意力，可能延误病情。 总之，24 岁女性出现症状后，不能单纯寄希望于分散注意力来恢复，应综合考虑多方面因素，必要时及时就医，明确诊断并接受专业治疗。