1岁男童微量元素包括哪些_即问即答

即问即答

1岁男童微量元素包括哪些

2024-12-04 09:28 点击扫描二维码更精彩

疾病：虚证

问题：

年龄:1 性别:男主要症状:年龄:1性别:男主要症状:病情描述:你想解决什微量元素包括什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

郭萌副主任医师

徐州医科大学附属医院

三级甲等

普通外科

微量元素是人体必需的营养物质，包括铁、锌、铜、锰、硒等。 1.铁：铁是合成血红蛋白的重要原料，缺乏会导致贫血。常见的含铁丰富的食物有动物肝脏、瘦肉等。 2.锌：对生长发育、免疫功能等有重要作用。富含锌的食物有海鲜、坚果等。 3.铜：参与多种生理过程，如造血、神经系统功能等。食物中的铜主要来源于坚果、豆类等。 4.锰：在骨骼发育、代谢调节等方面发挥作用。粗粮、蔬菜中含有一定量的锰。 5.硒：具有抗氧化、增强免疫力等功能。硒在海产品、肉类中含量较多。微量元素虽然在体内含量微小，但对健康至关重要。家长应注意孩子饮食的均衡，如有必要，可在医生指导下进行微量元素检测，以了解孩子的营养状况。
2024-12-05 01:54

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是虚证? 　　人体正气虚弱，出现以不足、松弛、衰退为特点的各种临床现象，诊断为虚证。著名学者聂文涛先生总结四句科普：“阴虚发热;阳虚怕冷;血虚发燥;气虚无力。”虚实真假为中医鉴别诊断学中最大的难点。虚证常见精神萎靡。面色苍白，身倦无力，形体消瘦。声低息微，气短，多汗，便溏，尿频数。查看全文»

疾病症状：失眠头晕

推荐医生 更多»