3岁男童轻度营养不良应如何补充营养
2024-09-22 17:05
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营养不良
患者年龄:3岁
患者性别:男
病情描述:
轻度营养不良3岁了才22市斤该怎么办
曾经治疗情况和效果:
没有治疗过
想得到怎样的帮助:
我的3岁宝宝怎样才能补充营养要吃些什么
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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张艳玲 主任医师
广东省中医院
三级甲等
心血管科
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3岁男童轻度营养不良，可从饮食调整、补充微量元素、增加运动量、保证充足睡眠、预防疾病等方面改善。 1.饮食调整：保证食物多样化，多摄入富含蛋白质的食物，如鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类；增加蔬菜水果摄入，保证维生素和矿物质的充足。 2.补充微量元素：可在医生指导下补充钙、铁、锌等，如葡萄糖酸钙口服液、右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸锌口服液。 3.增加运动量：适当进行户外活动，促进新陈代谢和消化吸收。 4.保证充足睡眠：每天保证 10-13 小时的睡眠时间，有利于生长发育。 5.预防疾病：按时接种疫苗，注意个人卫生，预防感染性疾病。 总之，改善轻度营养不良需要综合调理，家长要有耐心，长期坚持，同时定期带孩子进行体检，监测营养状况。
2024-09-23 02:25
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