40 岁女性长期疲劳精神不佳如何改善
精神不佳长期疲劳
患者年龄:40
患者性别:女
病情描述:
性别：女， 年龄：40岁，从20岁开始，我就感到有小小的疲劳，爱睡觉，只是那时没这么严重，现在年龄大了，疲劳感越来越严重，早上起来，总觉得没睡够，且腰酸背疼。白天眼睛总是干涩得睁不开，脸色发黄发黑，两条腿走路都吃力。如果这一天比以往稍稍劳心劳力一点点，疲劳感就更明显了，基于此原因，我试着调节自己的生活规律，做做适当的运动，也不能改善。曾经吊过一次氨基酸和能量核计，感觉好了一段时间，现在又恢复了以前的症状。我不知道怎样才能改变我的状况？
曾经治疗情况和效果:
自20岁开始，我就一直在吃中药。几乎中医都诊断为阴虚，气虚，血虚，脾虚，寒气重，天稍凉些，就四肢冰冷，但奇怪的是，我的胃口极好，什么都吃，而且最近有开始发胖。但疲劳度却丝毫不减，吃了很多中药，不见效，中医似乎也无可奈何。后来我又做过拔罐，按摩但也不见效，后来有医生开一盒盐酸氟桂利嗪，是治疗脑供血不足的，但还是不起作用
想得到怎样的帮助:
有同等经历的，可有什么好的治疗方式建议一下
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回答1
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朱金土
浙江省中医院
三级甲等
皮肤性病科
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40 岁女性长期疲劳、精神不佳，可能由多种原因引起，如内分泌失调、贫血、慢性疲劳综合征、甲状腺功能减退、睡眠呼吸暂停综合征等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等。可通过激素六项检查明确，治疗上可能需要使用雌二醇、黄体酮等药物调整。 2.贫血：常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。通过血常规能诊断，治疗药物有硫酸亚铁、维生素 B12 等。 3.慢性疲劳综合征：病因不明，可能与免疫系统、神经系统等相关。治疗以改善生活方式为主，必要时使用抗抑郁药如氟西汀。 4.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌不足。通过甲状腺功能检查确诊，治疗常用左甲状腺素钠。 5.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停导致缺氧。多导睡眠图可诊断，治疗包括减重、使用无创呼吸机等。 总之，长期疲劳精神不佳需要综合考虑多种因素，明确诊断后采取针对性的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适度运动等，有助于改善症状。
2024-12-05 03:22
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