47岁男性颈肩肌膜炎伴肩背胸痛头晕怕冷咋治
2025-03-18 17:54
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年龄:47 性别:男 主要症状:病情描述:肩背部疼痛 有时带有胸口疼痛，伴有头晕症状。怕冷。拍片骨头没事，医生：颈肩肌膜炎 你想解决什么问题：现在做红外线理疗，还有什么更好的治疗方法或吃什么药。
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回答1
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秦磊 主任医师
苏州大学附属第一医院
三级甲等
普外科
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颈肩肌膜炎是颈肩部筋膜的无菌性炎症，治疗方法有药物治疗、物理治疗、运动疗法、中医治疗和生活管理等。 1. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗、乙哌立松等，缓解肌肉紧张。 2. 物理治疗：热敷可促进血液循环，缓解肌肉痉挛；按摩能放松肌肉，减轻疼痛；还可进行红外线照射、超声波治疗等。 3. 运动疗法：适当进行颈部和肩部的运动，如颈部伸展、旋转，耸肩等，增强肌肉力量，改善关节活动度。 4. 中医治疗：针灸、推拿、拔罐等中医方法，对缓解症状有一定效果。 5. 生活管理：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或伏案工作；注意颈肩部保暖，避免受凉。 颈肩肌膜炎的治疗需综合多种方法，药物能缓解症状，物理治疗和运动疗法可改善肌肉状态，中医治疗有辅助作用，生活管理则有助于预防复发。若症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2025-03-19 02:12
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