25 岁女性总出虚汗且有内火，可能是由体质虚弱、内分泌失调、植物神经紊乱、感染性疾病、代谢性疾病等原因引起。 1. 体质虚弱：长期缺乏锻炼、营养不良或过度劳累等，都可能导致体质虚弱，进而出现虚汗和内火。建议适当增加运动，如慢跑、瑜伽等，同时保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 2. 内分泌失调：如甲状腺功能亢进、性激素水平异常等。需要进行相关检查，如甲状腺功能测定。若确诊，可根据具体情况使用药物治疗，如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 植物神经紊乱：精神压力大、焦虑、紧张等可能引发。要注意调整心态，保证充足睡眠，必要时可在医生指导下服用谷维素、维生素 B1 等调节神经的药物。 4. 感染性疾病：如结核病，常有低热、盗汗等症状。需进行结核菌素试验等检查，确诊后进行规范的抗结核治疗，常用药物有异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 5. 代谢性疾病：糖尿病患者有时也会出现多汗。需要监测血糖，控制饮食，必要时使用降糖药物，如二甲双胍、格列齐特等。 总之，25 岁女性总出虚汗有内火的原因较多，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。同时，要养成良好的生活习惯，有助于改善症状。