-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
黄明清 副主任医师
绍兴市立医院
三级甲等
呼吸内一科
-
慢性腰肌劳损的治疗需要综合多种方法,包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.改善生活习惯:避免长时间弯腰、久坐,保持正确的坐姿和站姿,注意腰部保暖,选择合适的床垫。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸、红外线照射等,能促进腰部血液循环,缓解肌肉紧张。 3.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛;肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉痉挛;外用药物如扶他林软膏等。但用药需遵医嘱。 4.中医治疗:包括中药调理、推拿、拔罐等,有助于疏通经络、调和气血。 5.康复训练:进行腰部伸展运动、小燕飞等,增强腰部肌肉力量。 慢性腰肌劳损的治疗需要耐心和坚持,患者应在医生的指导下选择适合自己的治疗方法,并注意预防复发。
2024-12-01 16:59
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
张效明 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
-
慢性腰肌劳损是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤导致的。治疗方法包括改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.改善生活习惯:避免长时间弯腰、久坐,选择合适的床垫,注意腰部保暖。 2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸、红外线照射等,可促进腰部血液循环,缓解肌肉紧张。 3.药物治疗:口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,能减轻疼痛和炎症;外用活血化瘀的药膏,如云南白药膏、活血止痛膏等。 4.中医治疗:包括中药调理、推拿等,有助于疏通经络、调和气血。 5.康复训练:进行腰部伸展运动、小燕飞等,增强腰部肌肉力量。 慢性腰肌劳损的治疗需要综合多种方法,并且要持之以恒。同时,建议在正规医院接受专业医生的指导和治疗。
2024-12-02 02:27
-