减肥致全身浮肿如何尽快消除并注意饮食
怎样消除减肥引起的全身浮肿啊
患者年龄:20
患者性别:女
病情描述:
因为之前一直在节食减肥,有时一天只吃些水果,桔子吃的蛮多的。也加上一些运动。刚开始减得很顺利,后来,感觉左边肋骨有些不舒服,再后来就开始胀气,不是肚子胀气,下腹胀气,因为我每次睡觉都会穿医用的塑形衣,我也问过,没什么特别需要注意的,睡觉的时候也是能穿的,之后就发现胀气开始全身跑,背上,手臂,腿,而且左边喉咙特别痛,我以为是感冒了,扁桃发炎,我受不了一睡下就鼻子堵得厉害就仰头一直不停的揉喉部,咽,后来似乎被我揉散了?还是怎样我并不清楚,只知道,喉咙不再难受了,鼻子也不怎么堵了,只是有些类似胀气之类的在脖子那块,然后我一觉睡醒,第二天早上就全身浮肿了,我很害怕就去医院了,查了血和小便,很正常,扁桃也正常,并没有发炎,咽部无充血,双肺未闻及干湿罗音,心律齐,腹部无压痛,肾区无叩击痛,都显示正常。医生给我开了沉香化气丸,还有消浮肿的药,就是昨天,我吃过了药之后,是有好转,浮肿也消掉了一些,但是并没完全,今早起来胀气已经没有了,浮肿仍在,我好烦啊。
想得到怎样的帮助:
医生帮帮我,怎么快点把浮肿给消掉啊,看到自己的脸,我都不想出门了,我减肥从没遇到这样的事,为什么会浮肿?以后饮食该注意些什么?
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回答1
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黄明清 副主任医师
绍兴市立医院
三级甲等
呼吸内一科
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减肥引起全身浮肿,可能是营养不良、代谢紊乱、内分泌失调、肾脏负担过重、塑形衣压迫等原因。应调整饮食、适当运动、规律作息,并在医生指导下治疗。 1.营养不良:过度节食导致蛋白质等营养物质摄入不足,身体无法维持正常代谢,引起浮肿。需增加富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类。 2.代谢紊乱:不规律的饮食和运动打乱了身体代谢平衡。要保持规律的作息和适量运动,促进代谢恢复。 3.内分泌失调:减肥过程中激素水平可能失衡。可通过调整生活方式和饮食结构来改善。 4.肾脏负担过重:不合理的减肥方式可能影响肾脏功能。注意多喝水,促进肾脏代谢。 5.塑形衣压迫:长时间穿着过紧的塑形衣影响血液循环。减少穿着时间,选择合适的衣物。 总之,减肥要采取科学合理的方式,避免过度节食和不合理的穿着。如果浮肿持续不消退,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和调理。
2024-09-23 09:32
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