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夫妻关系因丈夫险些出轨产生心结如何应对

婚姻问题?我们以后怎么面对彼此。
患者年龄:28
患者性别:女
全部症状:
我和老公很恩爱,但是老公有一次陪女同事出差,受不了女同事的诱惑,差一点和别人发生性行为,现在他告诉我了,虽然最后她是想起来才刹住车,但我整个人都快要崩溃了,不知道以后的日子怎么过,不知道应该怎样面对,
发病时间及原因:原因就是我太爱他了
治疗情况:无咨询过心理医生
想要得到的帮助:请问个位心理大夫,我们以后怎么面对生活,我放不下心里这个结

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王亚平 主任医师

    宜兴市第二人民医院

    二级甲等

    骨科

    夫妻关系中,一方出现险些背叛的行为会给另一方带来极大的心理冲击。这种情况下,需要从理解彼此、重建信任、加强沟通、寻求支持、给彼此时间等方面来应对。 1. 理解彼此:尝试站在对方的角度思考,了解当时的情境和心理状态,可能是一时的冲动或诱惑。 2. 重建信任:这是一个漫长的过程,需要双方共同努力。丈夫要以实际行动证明自己的改变和忠诚。 3. 加强沟通:坦诚地交流内心的感受和想法,避免误解和猜疑。 4. 寻求支持:可以向亲朋好友倾诉,或者寻求专业心理咨询师的帮助。 5. 给彼此时间:不要急于强迫自己立刻放下心结,时间会慢慢治愈伤痛。 总之,面对这样的情况,夫妻双方需要有足够的耐心和决心,共同努力修复关系,重新找回幸福。

    2024-12-04 12:46
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    秦磊 主任医师

    苏州大学附属第一医院

    三级甲等

    普外科

    你好 既然你的丈夫能主动和你交代沟通,就代表他想继续和你过下去 夫妻间多点沟通吧

    2024-12-04 12:46
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    黄明清 副主任医师

    绍兴市立医院

    三级甲等

    呼吸内一科

    夫妻间出现这种情况会对双方心理产生较大影响,需从沟通、信任重建、自我调节、寻求帮助、时间疗愈等方面应对。 1.沟通:坦诚交流彼此的感受和想法,让双方了解内心的纠结与期望。 2.信任重建:设定一些共同目标和规则,逐步恢复对彼此的信任。 3.自我调节:通过运动、阅读等方式转移注意力,缓解焦虑情绪。 4.寻求帮助:如有必要,可一起参加婚姻辅导课程或咨询专业心理咨询师。 5.时间疗愈:给彼此足够的时间和空间,让感情慢慢修复。 婚姻中遇到这样的挫折需要双方共同努力,保持耐心和积极的心态,逐步走出阴影,重建幸福的家庭生活。

    2024-12-05 04:47
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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