23 岁男性，有较长手淫史，目前出现口渴、尿频、易困、浑身疼等症状。可能与手淫过度导致的身体虚弱、泌尿系统问题或内分泌失调等有关。需要进行一系列检查来明确诊断，如尿常规、血常规、血糖、甲状腺功能、泌尿系统超声等。 1. 尿常规：检查尿液中的成分，如白细胞、红细胞、蛋白质等，有助于判断是否存在泌尿系统感染、肾炎等疾病。 2. 血常规：了解白细胞、红细胞、血小板等情况，排查有无贫血、感染等。 3. 血糖：明确是否有血糖异常，如糖尿病可能导致口渴、多尿。 4. 甲状腺功能：检测甲状腺激素水平，甲状腺功能亢进或减退也可能引起类似症状。 5. 泌尿系统超声：观察肾脏、输尿管、膀胱的结构，查看有无结石、积水等异常。 综合这些检查结果，医生能够更准确地判断您的身体状况，给出相应的治疗建议。您不必过于担心，但要注意控制手淫频率，保持良好的生活习惯。建议您前往正规医院的泌尿外科或肾内科就诊。

建议可以寻求中医汤药治疗

需要考虑手淫过度的所造成的肾阳虚的表现，　杜仲腰花 ,茴香炖煮肾 ,杞地山药粥 都是不错的补肾食疗方法，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。

23 岁男性，长期手淫，出现口渴、尿频、易困、浑身疼等症状。可能与手淫过度、泌尿系统问题、内分泌失调、肾虚、精神紧张等有关。 1.手淫过度：频繁手淫可能导致身体疲劳和不适。应减少手淫频率，保持良好的生活习惯。 2.泌尿系统问题：可能存在尿道炎、膀胱炎等。需进行尿液常规、泌尿系统超声检查。 3.内分泌失调：长期手淫可能影响内分泌平衡。可检查激素六项。 4.肾虚：中医角度看，可能有肾虚表现。可寻求中医辩证调理。 5.精神紧张：心理压力大、紧张焦虑也可能引发这些症状。要注意心理调节。 总之，目前症状可能由多种原因引起，不必过于恐慌。建议及时就医，进行全面检查，明确病因后针对性治疗。同时，要注意休息，保持良好的生活方式。