25 岁男性长年体温低、手脚冰冷且多汗，可能是由体质虚寒、甲状腺功能减退、贫血、自主神经功能紊乱、心血管疾病等原因引起。 1. 体质虚寒：这类人群阳气不足，血液循环较差，易出现上述症状。可通过加强锻炼、多吃温热食物来改善。 2. 甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，导致代谢率降低，产热不足。需进行甲状腺功能检查，确诊后服用左甲状腺素钠片等药物治疗。 3. 贫血：血红蛋白不足，影响氧气输送和能量产生，造成体温调节异常。可补充铁剂、维生素 B12 等。 4. 自主神经功能紊乱：神经调节失衡，影响血管舒缩和汗腺分泌。要注意休息，避免精神紧张，必要时使用谷维素等调节神经。 5. 心血管疾病：心脏供血不足，影响末梢循环。需完善相关检查，如心电图、心脏彩超等，根据具体情况治疗。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，明确原因，采取针对性治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯，有助于改善症状。

你好，你的情况考虑是阳气不足，建议找中医看看。

建议加强锻炼身体，配合一些中药疗法。

25 岁男性长年体温低、手脚冰冷且多汗，可能是由气血不足、甲状腺功能减退、末梢血液循环不良、贫血、植物神经功能紊乱等原因引起。 1.气血不足：气血不足时，身体的温煦和滋养功能减弱，容易出现体温低、手脚冷和多汗。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 2.甲状腺功能减退：甲状腺激素分泌减少，导致新陈代谢减缓，产热不足，出现上述症状。需要补充甲状腺素治疗。 3.末梢血液循环不良：长期久坐、缺乏运动等导致末梢血管收缩，血液循环不畅。应增加运动，如慢跑、跳绳等。 4.贫血：血红蛋白减少，携氧能力下降，影响能量代谢和产热。可补充铁剂、维生素 B12 等。 5.植物神经功能紊乱：压力大、精神紧张等引起植物神经失调。要注意休息，保持心情舒畅。 出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查，如甲状腺功能检查、血常规等，以明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意保暖，适当锻炼，增强体质。