33 岁男性两足足底多年发酸、发胀、有时足跟发麻，可能是足底筋膜炎、腰椎间盘突出、足部神经病变、扁平足、骨刺等原因引起。 1. 足底筋膜炎：长时间站立、行走或运动过度，导致足底筋膜受到反复牵拉损伤。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗，如超声波、冲击波等，药物治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，引起下肢包括足底的症状。需卧床休息，佩戴腰围，进行牵引治疗。药物方面，可使用甲钴胺营养神经，塞来昔布止痛。 3. 足部神经病变：如糖尿病周围神经病变，影响足部神经功能。控制血糖是关键，同时可服用维生素 B1、B12 等营养神经的药物。 4. 扁平足：足弓塌陷，足底受力不均。可定制矫形鞋垫，进行足部肌肉锻炼。 5. 骨刺：足底骨骼增生形成骨刺，刺激周围组织。症状较轻时可保守治疗，严重时可能需要手术切除骨刺。 出现足底不适症状，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。同时，日常要注意足部保健，选择合适的鞋子，避免过度劳累。

你好，这种情况可由多种原因引起，如腰椎压迫神经、扁平足、痛风等，建议你去医院详细检查，以明确病因。

33 岁男性两足足底发酸、发胀、发麻，可能是足底筋膜炎、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变、足部血管疾病、足部骨质增生等原因引起。 1.足底筋膜炎：长期站立或行走、体重过大等可导致足底筋膜损伤，产生炎症。表现为足底疼痛、酸胀、麻木。治疗上可通过休息、热敷、物理治疗，口服布洛芬、双氯芬酸钠等缓解症状，严重时可行手术治疗。 2.腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经，可引起下肢包括足底的症状。常有腰痛伴下肢放射痛。治疗包括卧床休息、牵引、按摩，药物如甲钴胺营养神经，必要时手术。 3.糖尿病周围神经病变：长期糖尿病血糖控制不佳，影响神经功能。除足底症状外，还可能有肢体末端感觉异常。需控制血糖，使用依帕司他、硫辛酸等改善神经代谢。 4.足部血管疾病：如动脉硬化、血管狭窄等，影响足部血液循环。可出现发凉、麻木、疼痛。治疗包括改善循环，如口服阿司匹林、阿托伐他汀等。 5.足部骨质增生：足底骨骼增生刺激周围组织。治疗方法有减少活动、口服抗骨质增生丸，严重时手术。 出现足底不适症状应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。同时要注意足部保健，避免过度劳累。