23 岁身高 1 米 5,父母矮,还能长高吗?
我今年23岁1米5,小孩2岁,因为我爸爸
我今年23岁1米5,小孩2岁,因为我爸爸妈妈个子不高,我还有机会长高吗?
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回答1
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张效明 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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23 岁身高 1 米 5,父母个子不高,是否还能长高取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、营养状况、运动情况、睡眠质量以及激素水平等。 1.骨骺线:如果骨骺线已经闭合,长高的可能性较小;若未闭合,则还有长高的空间。 2.营养状况:均衡的营养对身高增长至关重要,要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等。 3.运动情况:适当的运动,如跳绳、篮球等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠质量:充足且高质量的睡眠能促进生长激素分泌,利于身高发育。 5.激素水平:生长激素等激素水平异常可能影响身高,必要时需就医检查和治疗。 总之,23 岁能否继续长高需要综合多方面因素判断。建议先到医院进行相关检查,如骨骺线检查等,以明确是否还有长高的可能。同时,保持良好的生活习惯也有助于身体健康。
2024-12-04 17:25
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回答2
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黄明清 副主任医师
绍兴市立医院
三级甲等
呼吸内一科
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你好, 一般而言大于24岁长高的几率就不大了。
2024-12-04 17:25
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回答3
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屈王蕾 副主任医师
温州医科大学附属第二医院
三级甲等
妇科
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可以检查生长激素、骨骺是否闭合。如果骨骺未闭合,生长激素正常,有可能长高。
2024-12-04 17:25
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回答4
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竺康强 主任医师
苏州市第九人民医院
一级
儿科
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23 岁身高 1 米 5,父母个子不高,能否再长高取决于多种因素,如骨骺线是否闭合、营养状况、激素水平、睡眠质量、运动情况等。 1.骨骺线:骨骺线未闭合则有长高可能,闭合后长高空间很小。可通过 X 光检查确定。 2.营养:均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果,有助于骨骼发育。 3.激素:生长激素缺乏会影响长高,必要时可就医检查。 4.睡眠:充足且高质量的睡眠利于生长激素分泌,每晚应保证 7 - 9 小时睡眠。 5.运动:适量的有氧运动和拉伸运动,如跳绳、游泳、瑜伽,能刺激骨骼生长。 总之,23 岁是否能长高需综合判断。建议先就医检查骨骺线,同时保持良好的生活习惯。
2024-12-05 06:06
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