经常头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。08 年诊断为血紫浆，两年未查，是否病变需综合多方面判断。 1. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕。可通过补充铁剂（如硫酸亚铁、富马酸亚铁）、维生素 B12 和叶酸改善。 2. 低血压：血压过低时，大脑供血不足，产生头晕。适当增加盐分摄入，多喝水，必要时使用药物（如米多君、利他林）。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫血管和神经，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等物理治疗，严重时手术。 4. 耳部疾病：如美尼尔氏综合征，内耳平衡失调。使用抗眩晕药（如苯海拉明、地芬尼多），注意休息。 5. 脑血管疾病：血管狭窄或堵塞，脑部血液循环障碍。需改善生活方式，服用抗血小板药物（如阿司匹林、氯吡格雷）。 经常头晕不可忽视，应及时就医检查，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，保持良好的生活习惯，有助于预防和缓解头晕症状。

考虑高血脂所造成的头晕的可能较多，主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶，对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用！

经常头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。对于 08 年诊断的血紫浆（可能是血小板减少性紫癜），如果这两年未复查和治疗，存在病变的可能。 1. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、叶酸等治疗。 2. 低血压：血压过低时，脑部供血不足，引发头晕。要注意饮食均衡，适当增加盐分摄入。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过物理治疗、药物治疗缓解。 4. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡感导致头晕。治疗方法因病而异。 5. 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等，使脑部血液循环障碍。需用改善循环、抗血小板聚集的药物。 经常头晕不可忽视，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。