经常头晕可能由多种原因引起，如贫血、低血压、颈椎病、耳部疾病、脑血管疾病等。对于 08 年诊断的血紫浆（可能是血小板减少性紫癜），如果这两年未复查和治疗，存在病变的可能。 1. 贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头晕。常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、叶酸等治疗。 2. 低血压：血压过低时，脑部供血不足，引发头晕。要注意饮食均衡，适当增加盐分摄入。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过物理治疗、药物治疗缓解。 4. 耳部疾病：如梅尼埃病、耳石症等，会影响平衡感导致头晕。治疗方法因病而异。 5. 脑血管疾病：脑动脉硬化、脑梗死等，使脑部血液循环障碍。需用改善循环、抗血小板聚集的药物。 经常头晕不可忽视，应及时到正规医院进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，引起头晕的因素很多，如低血压、高血压、颈椎病、疲劳、美尼尔综合症等，建议多补充营养，注意休息，或到医院检查头部ct和颈椎。

考虑高血脂所造成的头晕的可能较多，主食一般以米、面为主，但是，我们比较喜欢粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。尤其是长期饮用不上火的苦荞茶，对于降低高血糖、高血脂、高血压有很好的食疗作用！