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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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黄明清 副主任医师
绍兴市立医院
三级甲等
呼吸内一科
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你好,建议你首先养成稳定的作息时间,早起早睡,注意饮食,适当的运动和交际。
2010-12-04 20:17
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回答2
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张效明 副主任医师
蚌埠医学院第二附属医院
三级甲等
心血管内科
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考虑气血不足的可能较多,可以试试食补进行调理,在冬季应吃性温热御寒并补益的食物,如羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米等。
2010-12-04 22:05
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